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23.01.20 LUNCH BOWL d’hiver

18h30 – 21h

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Description

Inspiré par un de nos plats emblématique : nos Lunchs Bowls, Cet atelier vous propose d’apprendre à composer des assiettes véganes, saines, équilibrées et gourmandes !

Nous reprendrons quelques bases de la nutrition ainsi que les grands principes de la cuisine végétarienne et végane.

5 recettes réalisées par session à base de :

  • –  Légume cru
  • –  Légume cuit
  • –  Légumineuse
  • –  Céréales
  • –  Tofu

    4 sessions vous sont proposés en suivant les saisons.